🟪100 - Cessez d'être gentil soyez vrai! Édition illustrée - Thomas D'Ansembourg

Dans cet épisode des Pensées d’Adler sur Obsidianmania, Irina Adler explore Cessez d’être gentil, soyez vrai de Thomas d’Ansembourg. Le podcast explique comment sortir de la gentillesse automatique, poser ses limites, écouter ses émotions et identifier ses besoins profonds. À travers la Communication NonViolente inspirée de Marshall Rosenberg, l’épisode montre comment parler vrai sans devenir brutal. Il relie aussi ce livre à Pourquoi on ne se comprend pas ? d’Élodie Bancelin et Alix Lefief, ainsi qu’aux 5 langages de l’amour de Gary Chapman, pour approfondir communication, empathie et authenticité relationnelle.